Yoga Kurs für Senioren
fit & beweglich mit Yoga
jeden Dienstag von 08:00 - 09:00 Uhr
im Fitness Stodl in St. Ulrich b. Steyr
Das Geniale an Yoga? Jeder kann Yoga praktizieren. Egal wie beweglich oder wie alt du bist. Denn Alter ist nur eine Zahl und Yoga viel mehr, als die bei uns hauptsächlich bekannten Körperübungen (Asanas).
Eine hohes Maß an Beweglichkeit ist KEINE Voraussetzung für Yoga. Doch durch Yoga kannst du beweglicher werden. Als leidenschaftliche Radfahrerin spreche ich da aus Erfahrung.
Preise:
- 10er Block € 130,-
- 8er Block € 110,-
gratis Schnuppereinheit jederzeit möglich
Mitzubringen:
- Yogamatte
- Decke
- Polster oder Sitzkissen (falls vorhanden)
WC und Umkleidemöglichkeit im Fitness Stodl vorhanden
Info & Anmeldung:
Rita Zwettler (0677) 63 68 35 16 oder rita.zwettler@aventourita.com
www.aventourita.com
